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受給資格ガイド

日本の年金脱退一時金を請求できる人は?

国民年金と厚生年金保険の主な受給要件を、制度別の加入期間、国籍、住所、請求期限とともに解説します。

更新日:2026-07-19 約5分で読めます

日本の脱退一時金は、一定の要件を満たす外国籍の方で、国民年金厚生年金保険、または両制度の加入記録がある場合に対象となる可能性があります。支給要件と計算方法は制度ごとに異なります。

以下に、受給するために満たす必要がある条件をまとめます。

主な受給要件

申請時点で、以下のすべての条件を満たしている必要があります。

6か月の条件は、60か月の支給額計算上限や120か月の老齢年金受給資格期間とは別の基準です。概算月数を受給資格の確定回答にする前に、6か月・60か月・120か月の違いをご確認ください。

重要:申請期限について

起算点はフライト日だけでは安全に判断できません。資格喪失時点で日本国内に住所があったかどうかにより、確認すべき日が異なります。期限日を確定する前に、2年の請求期限をケース別に確認するガイドをご覧ください。

対象となる年金の種類

公式制度には、国民年金厚生年金保険それぞれの脱退一時金があります。どちらか一方または両方の記録がある場合でも、制度別の期間、6か月条件、支給額の計算を別々に確認する必要があります。混在する記録を一つの期間として扱う前に、国民年金と厚生年金保険の比較をご確認ください。

いくら戻ってくるの?

次の厚生年金保険の例は、平均標準報酬額と該当する被保険者期間の区分を前提とした目安です。国民年金は別の制度別計算式を用います。

これはあくまで目安です。実際の金額は、日本年金機構があなたの記録をもとに算出します。

源泉徴収税と税金の還付について

非居住者への厚生年金保険の脱退一時金には、支給時に20.42%の所得税が源泉徴収されます。別途の申告により一部または全部の還付を受けられる場合がありますが、自動・保証ではありません。国民年金の脱退一時金には同じ源泉徴収を適用しません。PenPosでは、該当する場合に税還付手続きもサポートします。

簡易チェック

国民年金、厚生年金保険、または両制度の記録がある場合は、対象・対象外と判断する前に、制度別の公式期間と他の支給要件を確認してください。該当する2年の請求期間があるため、早めの記録確認が大切です。

受給資格を確認してみませんか?

次の行動を決める前に、8つの一般的な質問で予備的に自己確認できます。

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